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    Nutrition Recette Petit Déjeuner

    Cookies vegan & healthy

    cookies vegan & healthy

    En cette période de froid et de pluie, l’hiver approche à grands pas ! Rien de plus réconfortant que des bons cookies tout chauds qui sortent du four et qui embaument la maison d’une délicieuse odeur !

    Découvrez ici une recette de cookie vegan (c’est-à-dire, qui ne contient aucun ingrédient d’origine animal, uniquement d’origine vegétale) pour se régaler sans cruauté, en laissant nos amis les animaux tranquilles !

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  • pancakes salés healthy
    Nutrition Recette Petit Déjeuner

    Pancakes salés Healthy

    Pour commencer votre journée, voici une recette de pancakes salés et healthy ! Faites-vous plaisir avec cette recette délicieuse qui ressemble à celle des blinis ! Prêt en 5 minutes, ces pancakes…

  • recette de guacamole
    Nutrition Recette apéritif

    Recette de Guacamole healthy

    Le guacamole (viens du mot espagnol aguacate qui désigne l’avocat) est une purée d’avocat à laquelle on ajoute divers ingrédients. De nombreuses recettes de guacamole existent et la recette traditionnelle est…

  • playlist sport
    Actu' Blog

    Playlist sport fitness été 2016

    Besoin de motivation pour aller faire votre séance de sport de la journée ? Voici une playlist sport des musiques inspirantes que j’utilise pour me motiver et me dépasser lors de…