La recette de Smoothie Bowl pour un délicieux petit déjeuner !
En manque d’exotisme, je me suis préparé un de mes snacks préférés aujourd’hui : le Smoothie Bowl. On se sent tout de suite transporter dans les tropiques avec tous nos sens, je suis littéralement FAN de ce type de recettes. J’avais une Noix de Coco fraîche, ça m’a inspiré pour faire cette recette et utiliser son contenant pour en faire mon Bowl !
C’est la star des réseaux sociaux en ce moment, le smoothie bowl est idéal pour un petit déjeuner complet ou un goûter savoureux ! Connais-tu cette nouvelle tendance ? Il s’agit de manger ton smoothie plutôt que de le boire. C’est un smoothie classique servi dans un bol et joliment décoré de graines, fruits secs ou fruits frais, à manger à la cuillère. Idéal pour un petit déjeuner peu calorique !
Une recette parfaite en toute circonstance
Ce Smoothie Bowl est presque comme toutes mes recettes, faciles et rapides à préparer. Vous pouvez les personnaliser en fonction de vos goûts et en fonction des saisons !
Pour cela, n’hésitez pas à varier les toppings : fruits frais et séchés et pour une touche de croustillant pensez au granola! Si vous souhaitez que votre Smoothie Bowl soit plus gourmand, vous pouvez également ajouter des coulis (fraise, chocolat, caramel…), de la glace (vanille, fraise, chocolat..), des éclats de biscuits, pépites de chocolat et bien d’autres choses ! Laissez place à votre créativité débordante !
Ce recette est :
- Personnalisable au gré de vos envies
- Facile à faire
- Gourmande
- Savoureuse
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Je vous laisse avec la recette pour que vous puissiez vous aussi essayer ce Smoothie Bowl qui vous rendra complètement addict, vous m’en direz des nouvelles j’en suis sûr !
Smoothie Bowl
Ingrédients
- 240 g de mangue congelé
- 2 cs de yaourt végétal nature j’utilise la marque @alpro
- 50 g de boisson végétal de coco j’utilise la marque @alpro aussi
- 1 citron vert
- Topping de votre choix
Instructions
- Dans un blender, versez tous les ingrédients
- Mettez votre smoothie onctueux dans un Bowl, je n’utilise que des bols de noix de coco quand je réalise cette recette, j’en suis littéralement fan ! J’ai l’impression de voyager !
- Ajoutez les Toppings de votre choix
- A consommer immédiatement
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